今日のヤフーニュースに、厚労省の調査によって、
20代の医師の残業が月55時間であることが分かったとの記事が載っていました。
もっとも、当直等の時間は除かれており、
当直等の時間は週12~16時間ということなので、
実際の拘束時間はもっと長いかとは思います。
過労死の危険ラインは80時間と言われています。
45時間を超えると徐々にリスクが強まっていきますが、
終業時間から約2時間残業すると、あっという間に残業45時間になります。
自分が大丈夫と思っていても、脳・心臓・精神へ与えるダメージは非常に大きいので
出来る限り休息をとる・絶対残業しない日を決める等が必要でしょう。
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